
睡前不喝水容易腦中風?喝瓶裝水容易喝下細菌?早上起來喝溫水、鹽水、還是冷水好?有關喝水的知識,一次講明白。
- 2011-06-20 康健雜誌 140期 文/李佳欣
英國一項研究發現,青少年在缺水的狀態下,會出現大腦萎縮的狀態,而且失水愈多,腦部萎縮愈嚴重,甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。還好,趕緊喝上兩杯水,大腦就會逐漸恢復原本的狀態。

睡前不喝水容易腦中風?喝瓶裝水容易喝下細菌?早上起來喝溫水、鹽水、還是冷水好?有關喝水的知識,一次講明白。
英國一項研究發現,青少年在缺水的狀態下,會出現大腦萎縮的狀態,而且失水愈多,腦部萎縮愈嚴重,甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。還好,趕緊喝上兩杯水,大腦就會逐漸恢復原本的狀態。
認識小分子團水――長壽與抗衰老
2013年11月29日
文/馮子音
2003年諾貝爾化學獎得主彼得‧阿格雷(Peter Agre)發現,細胞膜存在著水通道,但這個通道非常狹窄,只有2納米(1納米等於百萬分之一毫米),唯有小分子團水才能順利通過。因此,不是所有喝進去的水都能被細胞吸收,自然界很多的水,由於汙染等,已經變成了分子團大、活性低的「死水」。
過敏性鼻炎非常不舒服!
小朋友常常這樣嗎?
鼻塞、(只能) 從嘴巴呼吸、鼻子癢、喉嚨/嘴巴/嘴唇癢、眼睛紅癢及眼瞼腫脹、流鼻水、打噴嚏、嘴巴/呼吸道腫脹、流眼淚
國內孩童2人中就有1人有過敏性鼻炎,5人有1人罹患氣喘,20人有1人飽受異位性皮膚炎之苦,逾9成過敏孩童都是因吸入塵蟎過敏!
如何有效防止過敏居家清潔大作戰
你一早起來就在打噴嚏、鼻子過敏嗎?
你知道不一定是體質的問題,而是家中塵蟎過多的問題嗎?
根據統計台灣的過敏兒有將近九成的人對塵蟎過敏!
而人類最主要是對塵蟎的屍體及排泄物過敏!
http://goo.gl/0m3TdU

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研究發現,一杯白開水可以治療9 種常見疾病,如心臟病、感冒、胃痛和便秘等,體質不好的人或有這些小毛病的人不妨經常喝杯白開水。
1.心臟病,睡前一杯救命水
如果你的心臟不好,可養成睡前喝一杯水的習慣,因為這樣可以預防容易發生在凌晨的心絞痛、心肌梗塞等疾病。心肌梗塞等疾
病是由於血液的黏稠度高而引起的,當人熟睡時,身體因為流汗讓體內的水分下降,造成血液中的水分減少,血液的黏稠度會變
得很高。但如果能在睡前喝上一杯水的話,可以減低血液的黏稠度,減少心臟病突發的危險。
平日重視養生、身體健朗的民進黨前立委蔡同榮昨突然中風送醫,醫師表示,高齡是中風的主要危險
因子,加上近來氣溫驟降,特別是高血壓前期又無須服藥的民眾,血壓容易不穩,如果未重視保暖,
往往容易中風病倒。
不少人認為,只要飲食清淡、規律運動就不會中風,但高血壓學會秘書長、台大醫院內科部主治醫師
王宗道表示,年紀大本來就是中風最主要的危險因子之一,由於老化會使得血管壁硬化失去彈性,血
7 月即將進入台灣許多高中生最戰戰兢兢
的時刻,也是面臨大學入學考試,除了要
準備充份實力應戰以外,天氣也是考生們
的一大考驗,雖然考場有冷氣降溫,但是
在戶外必須要忍受長時間高溫環境,也是